在生意场上、朋友圈中，你会发现有很多男性，特别爱喝酒，简直可以说是嗜酒如命，可是这样的做法对于自己的家庭以及身体来说都没有好处，除了过量饮酒之外，喝酒还要避开一些禁忌的事项。

1、不能空腹喝酒和过早喝酒

男性过早、空腹喝酒的话，会让酒精快速的被吸收，迅速升高血液里面酒精含量，对胃黏膜以及肝脏带来一定的刺激。另外，也不能喝冷酒，酒里面不仅会有酒精，同时也掺杂着甲醛和甲醇等有害物质，若是摄入8毫克以上的甲醛，就会对视力带来影响。酒里面的有害物质混合的沸点低于60℃，也就是说只要把酒加热就能让有害物质挥发。

2、多种酒不能混合在一起喝

白酒葡萄酒以及鸡尾酒，是不能混合在一起喝的，虽然酒的种类不同，但是里面的主要成分是酒精，喝了之后，酒精会快速被十二指肠空腹所吸收。只是单纯的喝白酒，喝的数量少再加上一边吃饭，能让食物和胃里面的酒混合在一起，不能快速地流入到十二指肠，减缓吸收酒精的时间。若是啤酒和白酒混合在一起喝的话，会增加液体量，酒精快速进入十二指肠，促进吸收酒精的时间，容易喝醉。

日常喝酒不是绝对的不可以，但一定要减少饮酒量，避免出现过量饮酒的现象，除此之外，还要注意不要空腹喝酒，也不要多种不同的酒混合在一起喝，不然对身体器官的损害会更大。