每天喝一杯白酒，可能正与你所提问的意思相一致。对我而言就应了那句到嘴不到肚的说法。一，必定恳定的讲，每天喝酒并不养生。二，每天适量的喝酒，对身体并没有多大坏处。三，我就是坚持每天喝酒的人，现在中午1两，晚上1两，以前每顿2两，后来心脏做过手术，现在限量了。四，喝酒的人并没有得到什么，有这样的爱好，有这样的雅兴，有这样的兴趣。五，作为我们中老年朋友，每天适量喝一点酒对于促进血液循环是有好处的。但千万不能贪杯，喝醉酒，会伤害身体的。

　　戒烟限酒，这是每一个男人到医院看病 时，医生经常提醒的一句话 。一个男人每天工作完以后 ，特别是从事重体力劳动的人 ，下班回到家以后 ，弄几个可口的小菜 ，适量喝点小酒 ，有助于血液循环 、缓解疲劳 ，是一种非常惬意的事情 。

　　但是，对于长期酗酒，酒后不吃饭 的人来说 ，是百害无一利 。我身边有几位同事就是因为喝酒过量 ，最终都没有走完人生的旅程 。

　　97年我在基层担任企业法人代表的时候 ，给我开车的司机，年龄不大，但是嗜酒如命 ，每当喝完六七两高度白酒以后，还要喝一两瓶啤酒 。有一次因为喝酒出现了交通事故 ，赔了伤者五六万块钱 ，我也不让他开车了 。两千年企业改制 ，司机也实行竞争上岗 ，他没有竞上就下岗了 ，靠走街串巷尾 ，为居民清洗油烟机谋生，本以为他能节制喝酒的量和次数 ，可他陋习不改 ，每一天照喝不误 ，2014年查出了肝癌晚期 ，没过半年就病死了。

　　下岗职工小马 ，原来在纺织系统工作 ，也是因为企业改制下岗了 ，媳妇也与她离婚了，于是，他每天借酒消愁 ，由于过量饮酒 ，换上了酒精依赖症 ，不论干什么事手都打哆嗦 ，非得喝一口酒，才能缓解手打哆嗦的毛病 ，现在精神上也出现了幻觉 ，没办法，家人只好把他送到精神病医院去了 。

　　18年，我的邻居在社区居委会组织退休人员健康查体时，查出患有高血压 、中度脂肪肝 、后期到医院里检查，又查出冠心病 、糖尿病 、肝硬化 。医生直言不讳的告诉他 ：要想保命，你就把烟酒戒掉 ，要想死你就继续喝 。结果他没有听医生的话 ，19年因为喝酒 ，造成胃穿孔大出血 ，没有抢救过来了。

　　酒在日常的生活中 ，也能成事，也能败事，就看喝酒的人如何把握 ，恰到好处饮酒，能起到事半功倍的效果 。经常酗酒 ，不但误事，而且还会伤身 。