家长必须要正确的认识儿童腺状体肥大，这是一种看似危险不大，其实危害儿童程度很深的一种疾病，想要打败一种疾病就必须彻底了解一项疾病，儿童腺状体肥大的治疗方法除手术外还有其他方法。

一、如果不手术，如何调理：

1、饮食要节制，不能吃太撑了，定时定量，晚餐七分饱，吃易消化的食物。吃多了中医称为积食。因为积食容易化火，胃热诱发肺热，形成肺热蓄积，导致腺样体肿大。

2、养大于治疗。提高抵抗力，少感冒，因为如果感冒的话，腺样体也会复发。

3、钦食清淡，多吃蔬菜，少吃水果，少吃零食，不吃甜和凉的食物，不喝饮料，少吃油炸食品。

4、每天睡前热水泡脚十分钟以上。（春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾）

5、多参加户外运动（大点的孩子可以报体能，体育等项目）

6、通过小儿推拿调理孩子体质，多多坚持，慢慢孩子就能痊愈了。

二、另外还有一些食疗的方法供参考：

（1）每周2次鳝鱼，一次半条至一条的量，鳝鱼与其它的鱼不同，补血、补肾、抗过敏明显，但不会上火，补而不燥。食疗跟上后，一定要让孩子多喝白开水，也降虚火。

（2）用红枣半斤、核桃仁半斤、黑芝麻半斤、阿胶2两、冰糖半斤、料酒一斤，做成的补品，补血、补肾、润燥，每晚给孩子吃小半勺，不能多吃，多吃上火。如果遇到有上火症状时，切四分之一的苹果煮水喝，能去虚火又不伤身体，没有火时不要再吃了。

儿童现状体肥大只有儿童自身能够感受到很痛苦，家长作为一个旁观人是很难从旁观者的角度发现儿童的痛苦。如果此时家长觉得儿童的难受只是无病呻吟，那么这个病将会一直折磨孩子的身心健康。