今天18号网就来给你分享一下关于喝茉莉花茶的好处的内容：

1、提神醒脑：茉莉花茶能促进体内阳气生发，令人神清气爽，能够预防春困秋乏夏打盹。

2、清新口气：研究发现，茉莉花茶中含有香气化合物质就有20多种，因此人们在平时常喝茉莉花茶可以清新口气。对于经常抽烟的男性而言，每天喝几杯茉莉花茶，能预防口臭。

3、排毒养颜：每天喝点茉莉花茶能够有效的促进宿便的排出，从而达到美容养颜的效果。

怎么选购茉莉花茶

1、看外形：一般上等茉莉花茶所选用毛茶嫩度较好，以嫩芽者为佳，以福建花茶为例：条形长而饱满、白毫多、无叶者上，次之为一芽一叶、二叶或嫩芽多，芽毫显露。越是往下，芽越少，叶居多，以此类推。低档茶叶则以叶为主，几乎无嫩芽或根本无芽。

2、闻味道：好的花茶，其茶叶之中散发出的香气应浓而不冲、香而持久，清香扑鼻，闻之无丝毫异味。

茉莉花茶属于什么茶

茉莉花茶属于花茶，但茶胚使用的是绿茶，也就是让绿茶吸收茉莉花香后制作而成的产品，主要产地在我国福建福州、广西、四川等地，代表品种有广西花茶、龙团珠、政和银针、苏州花茶等，其中苏州花茶历史悠久，属于传统名茶。

以上就是18号网给你分享的喝茉莉花茶的好处全文内容。