先要沉着冷静,不能慌张,其次,如果事情比较严重,自己不能解决就报警,在身体出现不适的情况下也可以就医。

假如在旅行中遇到雷电天气，千万不要在附近只有自己的小屋中、孤立的大树下、电线杆旁、高坡上避雷雨，不要赤脚站在水泥地上，不要洗澡或淋浴，不要打电话，不要使用带有外接天线的收音机或电视机。一定要远离铁轨、长金属栏杆和其他庞大的金属设施，避免站在山顶、制高点等场所，多人一起在野外时，彼此隔开一定距离，不要挤在一起，胶底鞋或橡胶轮胎不能抵御闪电。

假如在旅行中发现有泥石流、山体滑坡这种情况，一定要迅速向两边稳定区逃离，不要沿着山体向上方或下方奔跑，也不要躲在有滚石和大量堆积物的山坡下面，更不要停留在低洼处，也不要攀爬到树上躲避，一定要设法从房屋里跑至开阔地带，应选择平整的高地作为营地，不要在山谷和山沟底部扎营。

在旅行中遇到踩踏拥挤这种现象，一定要保持冷静，提高警惕，不要受周围环境影响，假如有组织者指挥，一定要服从组织者指挥，有序撤离，切记千万不要在这种情况下逆着人流前进。陷入拥挤的人流时，远离易碎物品，若被人群挤倒，则设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体，假如带着孩子，要尽快把孩子抱起来，抓住身边坚固牢靠的东西。

旅行对于每个人的意义是不同的，或许只是工作累了想放松一下压力，或许是想一个静静理一理头绪等等，但是旅行如果出现了一些意外情况，难免会让整个旅途都无味失去意义了，那么应该怎么避免呢？

旅行时可能出现的各种意外情况中，其实多半还是由于个人的主观行为或者意识导致的，因此想要避免旅行过程中出现一些影响人心情的意外，最好自己提高警惕，做好周全的计划，来一起看看旅行时怎么避免出现意外吧！

现在旅游安全事故的发生主要由于旅游者自身的安全意识薄弱，对旅游环境的不安全因素缺乏认识，没有掌握一定的应急知识和技能，存在诸多不安全行为。去旅游必须增强安全意识，做好自我防范。

1.旅游前要详细了解旅游地天气和道路交通状况，规划好行程，提前了解安全知识，做好出行准备。尽量避免在恶劣天气出行，如果中途有雨天，要做好防雷、防雨准备，备好雨具。

2.雨季天气如果选择户外运动项目，需要充分了解相关风险和安全规定。雷雨天气时不要前往涉水型、峡谷型旅游景点，更不要参加未开发线路探险旅游，追寻刺激。

3.旅游时不要擅自离队，注意饮食卫生、住宿、娱乐、购物等方面的安全。注意观察景点地形，选择合适的旅游线路和观景位置。

4.遇到突发情况时，要保持冷静，自救互救，尽快撤离危险区域。在等待救援的过程中，节省体力，保持耐心，听从指挥，避免造成拥挤混乱。

如果想好要来一场旅行，那么首先要定好去哪里，然后了解当地的天气、道路等的情况，做好规划，尽量不要在雨天、雪天等出行，而且不论是跟团出游还是自由行，最好不要落单，一旦遇到突发意外，也首先要保持冷静。