陈乔恩：“我睡觉打呼噜，其实是因为我有睡眠呼吸中止症，我这个病跟了我43年，我是跟艾伦结婚后才知道有这个病的，要不然我一辈子都不知道我有这个毛病。因为我睡觉的时候打呼，艾伦觉得很奇怪就录下来了。

然后他还发现我打着打着中途会停，就没呼吸那种，一个小时前可以停25次，每次停一分钟以上，我去检查才知道这是一种病。当然这个病不会睡过去的，你的大脑会想办法把你叫醒，所以你才会又吼起来，我今年已经动手术了。”

郑钧好奇的问：“跟睡姿有关系吗？”

陈乔恩：“没有关系，所以才要开刀，就是把喉咙的组织拿掉一块。”

患上睡眠呼吸中止症有很多种情况，有的人是因为肥胖，有的人是因为扁桃体肥大，咽部组织松弛，有的人是中枢型病人。

像陈乔恩就是扁桃体肥大导致的，因为她从小到大一直都是一个人睡觉，也没有寄宿学校的经历，所以一直都没人发现她睡觉打呼会突然停止，她自己也就不知道有这个毛病，还是跟艾伦结婚后，艾伦觉得好奇才发现的。

难怪陈乔恩一直说和艾伦结婚是她最幸福，最幸运的事儿，艾伦的确带给她很多好事儿，连跟随了她四十多年的疾病都被艾伦发现并带着她去医院消灭了。

睡觉过程中打鼾，并不是睡的香，要警惕这个病！

阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSA）是由于睡眠时上气道出现塌陷，引起气道阻塞，导致呼吸暂停而引起的机体缺氧、疲乏、嗜睡、注意力不集中、注意力下降等一系列病理生理改变，严重影响正常的工作和生活。

这类人群睡眠时均有打鼾情况，鼾声响亮且不规律，伴有间隙性呼吸暂停，夜间还经常会被憋醒，白天疲乏无力、嗜睡等，长期患有阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征的人可引起一系列疾病比如高血压、冠心病、2型糖尿病等，如果是儿童则可能导致生长发育迟缓、智力降低等，一经发现应及时去呼吸内科干预治疗，以免造成严重后果。

对于是否存在OSA，建议去医院进行多导睡眠监测来确诊是不是存在OSA（阻塞性睡眠呼吸暂停）。有的家长发现孩子张口呼吸或者睡觉过程中打鼾，可能只是觉着影响了孩子的睡眠质量；

事实上，OSA的表现如果长期存在，没有及时进行治疗干预，还可能导致心血管并发症，甚至引起生长发育迟缓，学习及行为问题，比如注意力不集中，易烦躁，多动，易冲动或者具有攻击性等。需要引起家长们的重视！