1、赶海需要穿靴子的。

2、夏季白天赶海须着长袖衣、穿包脚式胶鞋(以防脚被异物划伤)、涂抹防晒霜晚间须另备强光灯、手电筒等照明设备。

3、有经验的赶海人，要穿着水靴或凉鞋，最好是那种不怕水的塑料凉鞋，还要戴上手套的。

海边几点退潮可以赶海

1、海边退潮可以赶海最佳时间是：农历初一到初七9:30-16:40。

2、海边退潮可以赶海最佳时间是：农历初八到十四号4:00-12:30。

3、海边退潮可以赶海最佳时间是：农历十五到二十四号9:00-19:50。