1、中原地区是指以河洛为中心的黄河中下游地区。

2、中原，又称华夏、中土、中州，是指以河洛为中心的黄河中下游地区，当与外族对应时，中原又泛指中国，狭义上指河南地区。中原本意为“天下至中的原野”，是华夏文明的发祥地，是华夏民族的摇篮，被视为天下中心。中原地区随着华夏民族的大融合以及中原文明的扩展而逐渐向外蔓延，扩大了以中原文化为核心的汉族和各民族之间的交流，中原文化在中华文明起源多元一体化过程中，占据了核心地位。文化比较先进的华夏民族以别于四夷而称中华。

3、衣冠南渡，指的是中原世家大族的集体南迁，而当时的迁徙之地就是以南京为中心的东南地区。衣冠南渡至江南，五胡内迁于中原，这便是南北朝。不过，此时的中原五省与周边相比依然有着强大的经济文化优势，于是鲜卑融于华夏，北朝统一南朝，我国的第二次大一统时代――隋唐时期得以建立。