1、益生元有改善肠道环境和预防肠胃炎的作用。

2、益生元可以产生短链脂肪酸，形成肠道弱酸环境，抑制有害菌和腐败细菌的生长和繁殖，刺激益生菌的生长，促进肠道蠕动，清除肠道垃圾，防止和改善便秘，腹泻和痔疮。益生元有改善肠道环境、预防肠胃炎的功效。益生元是一种膳食补充剂，益生元可以刺激少数细菌的生长和繁殖，有助于改善胃肠道便秘，腹胀，腹泻或者消化不良等不适症状，能够为胃肠道内有益菌的定殖提供能量供应。

3、益生元辅助降血脂：益生元可抑制有害脂肪酸、胆固醇的合成，并能与肠道中已经存在的胆固醇结合，促进脂类的排出，从而能起到辅助降血脂的作用。提高机体免疫力：益生元可降低肠道pH值(酸碱值)，阻止病原体有害菌的生长，对提高机体免疫力有一定帮助。除上述功效与作用外，还能缓解乳糖不耐受、排铅排毒、促进消化等