1、推油用的是甜杏仁油、橄榄油、葡萄籽油等。

2、推油一般用玫瑰精油，在使用的过程中能够达到滋养皮肤的作用，可以使肌肤处在水润和光滑的状态，也能够减少皮肤的色素沉着。同时能够加快组织细胞的修复，增加皮肤黏膜的弹性，可以使肌肤处在光滑和细腻的状态。在使用的过程中要观察自身的情况，如果出现了过敏反应，要及时的做抗过敏治疗。

3、推拿用的油主要有两种，一种是天然植物油(向日葵籽油、甜扁桃油、油橄榄果油、金盏花等)，天然植物油具有很好的滋养、润滑、以及舒缓肌肤干燥不适的效果，但其使用后会比较油腻。另一种是植物精油(玫瑰精油、薰衣草精油、艾草精油等)，有些精油是由多种植物精油复配而成的，具有多重效果。使用精油配合推拿按摩手法，能起到助眠安神、疏通经络、放松筋骨的效果。