孕妇恶心反应过于严重，除了孕妇本身受罪，孕妇身边的家里人看着也心疼。孕妇天天不吃东西，身材也会日渐消瘦，不仅孕妇本身营养缺失，就连肚子里的宝宝也很难保证一定的能量，而孕期则要经过漫长的三个阶段。

1.孕早期

一般在女性怀孕的头三个月里面，自身的体态不会有太大的变化，宝宝其实还很小，以前就出现过都孕四月了女性才发现自己怀孕了，之前一直都感觉最近长胖了没注意。

这段时间孕妇的子宫其实已经在做好准备，比如用适度的扩张度来应对即将快速长胖的小宝宝。

2.孕中期

这个时段女性的肚子已经比较大了，甚至有可能还会感受到传说中的“胎动”。胎儿已经摆脱了最初的生长状态，器官和系统都开始快速分化和发育，也就意味着母体的子宫也会随之变大，最明显的就是对孕妇的骨盆形成压迫。孕妇体内原有的器官分布状态受到体型不断增大的胎儿的挤压就会发生移位，也就会对母体正常的机体运转造成一定的负担，比如说吃不了太多东西，正常喘气也比较吃力。

3.孕晚期

到了孕期的最后几个月，实际情况并没有想象中那么糟糕，孕妇整体的感觉反而会感到相对轻松。这一切都要归功于胎儿体位的变化，由于生产的原因胎儿的位置会稍稍下移，减轻原有的压迫，进而对孕妇的直肠等处造成压力，只是上厕所不是很方便。

每一个怀孕的妈妈们都逃脱不开孕期长胖的风险，虽然有少部分妈妈因为孕期的折磨而瘦了很多，但大部分怀孕的孕妈都会在孕期之内长胖，不过只要在孕后做好正确的恢复，体态还是会重归原来的样子。