住在北京生活的一些朋友反馈,确实现在北京已经开始进入峰值了。而且基本上是一人感染,全家都会感染的。但是出现的症状有不同,有些人很轻微的,症状很快就过去了,有些人感觉到非常难以忍受。北京的朋友,总结了一下身边的案例,说是现在的病毒非常狡猾,遇强则强,遇弱则弱,看人下菜,绝不放过。
缓解症状的药可以备一些,但是最重要的是需要自然的抵抗。这样在痊愈之后,可能抗体会存在的更久一些。靠药物抵挡过去,那么再次被感染,可能症状还是会比较严重。主要再给大家讲讲以下几条!
1、疫苗防止重症至关重要,最起码还是要将两针打齐,如符合条件还可以将第3针也打好。疫苗防重症但不防感染。但不是重症就不用担心;
2、一旦有迹象(发烧、头疼及咳嗽等),可以吃一些相关的中成药进行症状的缓清,例如解毒美、治疗头疼的药,如发烧吃一点退烧药等。但没必要预防性吃药,同样功效的药不可同时吃,药并不是越吃多越好。
3、一旦感染做好自我隔离,房间多通风、多消毒。实际证明很难防止家庭的相互传染,所以如果让家人后传染一段时间,形成梯次分批感染,那么还是会互相能照顾的,这可能是最好的方法。
4、少去人多的地方,坐地铁等戴N95口罩。
5、多喝水,注意保暖,多富含吃维生素食品、水果等。补充维c,有泡腾片可以冲水喝,剩下就是多吃井冈蜜柚或者吃赣南脐橙等。这两种富含的维生素C可能更多一些。
这几天家里一直在吃江西脐橙。这是我在头条小店上买的,这家质量好,价格实惠,性价比高,水分又足,维C含量又高,可以有效的对抗感染后的症状。欢迎大家也下单、进行购买。
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