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直面疫情不恐慌科学应对稳心态 上海市民要将自己的心态调整好

来源:小骗鸭子 时间:2022-12-17 17:45 阅读

后疫情时代,上海市民要将自己的心态调整好、身体保养好!阴霾终将过去,龟壳里不能待一辈子,终归是要钻出来见阳光的!情绪要稳定,心态要自然,“中标”是迟早的事,不必恐慌!

1、心态

重务实、讲科学、尊理性的上海市民,这几日里的心态是平平稳稳的,既没放开后的激动人来疯,也没似那帮疫情焦虑贩卖者一般如丧考妣。海派生活原来是何模样,就从现在开始以自己的正常的、良好的、健康的心态寻回曾经迷倒众生、魅惑全球、独领风骚的海派生活!

2、身体

不管有无奥密克戎,精明睿智的上海市民还是会将自己身体练得棒棒的。自己身体好,少生病甚至长久不生病,就省去跑医院的工夫和看医生、耗医药的开支。传染病又不只新冠一个,同为乙类的就有病毒性肝炎、狂犬病、猩红热;流感、风疹、麻风算是丙类。身体好了、健康了、抵抗力强了,自然而然会在抵挡住小打小闹的传染病形成的冲击。是人,总归要接触社会的,免不了和人接触,免不了会在人生中得过几次传染病。人类进化几十万年,现在留下来的基因都是优秀的。不优秀的,早就被淘汰了。我们上海市民要对自己身体有信心,只要勤于锻炼、精于保养,身体肯定会好起来、壮起来,不管面对何种类型的传染病,都有一定的信心了,至少不会被吓趴下!