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保持正确的写字姿势(怎么才能保持正确的写字姿势呢)

来源:编辑整理 时间:2024-05-16 00:04 阅读

写字的正确姿势为“头正、肩平、身直、足安”。头正应该做到书写的时候头端正、微低,不能左右倾斜,头微微前倾,下巴要稍微向内收,眼睛距离书本一尺左右。 肩平就是保证两肩齐平,两臂自然展开,右手执笔,左手按本,以自然舒适为宜。 身子直就是胸挺起,背撑直,胸口距离桌子一拳左右。 足安就是双脚自然平放在地上,两脚自然放开,和肩同宽,小腿和地面垂直,脚尖和脚跟应该同时着地。 写字的正确姿势做到了,还要做好执笔方法。

在我们的生活中,很多人会发现不同的人写字姿势会有一定的区别,有些人看起来别扭的写字姿势,其实就是从小的时候就没有学好,刚接触的时候写字姿势就是错误的,那么写字姿势怎样才是正确的呢?

虽然现在进入了网络时代,各种电子设备充满了人们的生活,但是写字依然是绕不开的话题,因此在现在孩子的学习中,写字的姿势以及写字的好看与否,都是需要注意的,那么如何写字才是姿势正确的呢?

谨记!写字姿势一定要正确

正确的写字姿势对于孩子的身体和字体都有好处,正确的写字姿势应该是像下面一样的。

1、正确的写字坐姿不仅能够保证书写的自如,减轻疲劳,还可以预防孩子近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生,所以一定要引起重视。头摆正,身体挺直,两脚自然放平,双臂打开放在桌面上,眼睛离书本一尺,胸离桌子一拳。身体坐端正有利于保护孩子的脊背,两脚放平起到支撑身体的作用,双手放在桌面上,左手起到扶本子的作用,不要放在下面。

2、握笔的时候,大拇指和食指捏住笔,中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次自然地放在中指的下方食指稍向前,大拇指稍向后,掌心要空,笔杆上端斜靠在食指的最高骨处,这样写起来才自如。注意纠正错误的姿势:大拇指压在手指上,这样大拇指容易挡住视线;后面三个手指握在一起;手腕向里勾;笔杆压在虎口处。

3、捏笔的时候,捏笔处离笔尖一寸左右(大约3厘米),笔杆和纸面成60度角,手掌和手臂成一条直线捏笔太高或太低都不利于书写;有的孩子握笔时笔杆竖起来或者躺着,要注意纠正;手掌和手臂成一条直线,也是为了防止勾腕。

以上18号网小编给大家分享的便是,关于正确写字姿势以及握笔姿势的相关介绍,正确的写字姿势和握笔姿势,不但对身体好,写起字来也很轻松,没有负担感,更多资讯请关注18号网。