虫草不能吃太多，可以每周吃一次。

大家都知道一个道理是药三分毒，如果不能很好把控好药量，是很难达到滋补的效果，同样食用冬虫夏草也是这样的，所以有的人是不能吃冬虫夏草的，那么食用冬虫夏草有哪些禁忌？

冬虫夏草很多人在滋补的时候都会食用一些，冬虫夏草是一种比较名贵的药材，也是滋补佳品，但是不管什么样的药物都是由禁忌的，那么食用冬虫夏草有哪些禁忌？我们一起了解下。

1、冬虫夏草不宜和萝卜同吃

萝卜比较通气，会导致肠道蠕动速度加快，促进排便，缩短冬虫夏草在肠道中停留时间。这样有效成分就被浪费，影响药物的吸收和利用。所以我们在早上吃冬虫夏草的时候，最好是在晚上再吃萝卜。

2、不宜和绿豆同吃

绿豆解毒，也会解很多药材的药性！从中医的角度来看，绿豆清热解毒，会抑制以及降低药性，导致滋补的药材失去原本的意义。在体内发生一系列变化之后受到干扰，因此服用冬虫夏草最好不要饮用绿豆汤。

3、冬虫夏草不宜和有泄下、发散的药材一起吃

在一些中医认为：冬虫夏草不能跟有泄下作用的中药材一同服用，容易产生药物相克性！例如巴豆霜，番泻叶，芒硝，大黄，火麻仁等。另外，有发散作用的中药材也不能跟冬虫夏草一同食用，例如紫苏叶，辛夷花，麻黄，薄荷，桂枝等。

4、冬虫夏草不宜和一些佐料一起吃

在食用冬虫夏草时，应以清淡饮食为主，特别应该注意一些食物的佐料，常用的佐料有生姜、辣椒、大葱、大小茴香、香菜等。这些佐料大多数有一定的发散作用，吃得太多可能会对冬虫夏草的药效产生不良影响。

5、冬虫夏草不宜和清热解毒药材一起吃

冬虫夏草作为名贵的中药材，在服用期间需要注意，不能跟清热解毒的中药材一同服用，例如常见的鱼腥草，大叶青，连翘，蒲公英，金银花，菊花等。否则其药性会明显降低。

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