敷面膜可不是随时随地就能敷的。有的人为了让脸部变得更嫩更白，不仅一天敷一张，甚至有时一天敷两张面膜，这种过度敷面膜其实是错误的，且不说面膜是否安全，光是这么多的面膜就会破坏皮肤，下文就介绍了其他几点敷面膜注意事项。

一、晚上敷面膜

1、晚上睡觉前使用最好的，特别是在晚上11点到凌晨5点的时候皮肤处于最低谷，人体的新陈代谢、细胞的生长和修复活动是最为旺盛，这时最适合做皮肤护理了，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层。

2、千万要注意了：在有压力或者是精神疲惫的时候一定不能敷面膜，因为这样皮肤毛细血管在身体疲乏状态的影响下，容易僵硬和免疫力低下，十分的脆弱。这个时候敷 面膜，外来营养物质反而打破了皮肤自身的平衡保护功效，容易使皮肤受刺激。

二、面膜的效果发挥

1、在敷面膜的时候清洁肌肤一定要做好，这样可以打开毛孔，如洗澡，会更利于面膜发挥功效；

2、放松心情再做面膜，这样效果会发挥的更好；

3、做面膜的时候不要说话或者是做其他的事，要时刻的保证全面的放松；

4、每隔一星期做一次面膜也是最好的。

三、面膜的缺点

1、不能过于频繁的使用面膜，如果皮肤的全部角质层都被清理干净了，面膜的吸附力就有可能伤害新生的角质层细胞，这样会使皮肤变的干燥，甚至起皱纹；

2、23岁以下的MM们，如果不是遇到什么特殊的情况，尽量不要使用吸附性的面膜，用滋润性面膜调理就好了。

爱美之心人皆有之，但不要因为太爱美导致走火入魔。敷面膜仅仅是护肤较为简便的方法，在日常生活中，面膜能带来也仅仅是普通补水以及特殊类的清洁面膜，想要效果更好的就只有医美了。