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炒玉米粒的家常做法 炒玉米粒的做法

来源:相关媒体 时间:2024-04-07 21:12 阅读

今天18号网就来给你分享一下关于炒玉米粒的家常做法的内容:

玉米粒炒着吃是非常普遍的做法,但是做炒玉米粒也是需要技巧的,否则会炒的很干,失去原来的口感。今天教大家黄豆炒玉米粒,除了玉米粒之外,还加入了黄豆作为辅料,风味更好,喜欢吃的可以试试。

炒玉米粒的做法 炒玉米粒的家常做法

炒玉米粒的家常做法

食材:

玉米粒200克,干黄豆20克,姜1克。 调味料:食用油5克,盐1克,生抽2克,孜然粉1克,干辣椒2个。

炒玉米粒的做法:

1、干黄豆用清水浸泡12小时,然后倒入锅中,煮20分钟,捞出;

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2、姜切末,干辣椒切段;

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3、热锅倒油,油温5成热时,下姜、干辣椒,炒香,倒入黄豆、玉米粒、盐、生抽、孜然粉;

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4、最后,翻炒3分钟,炒熟后盛出即可。

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小贴士:

玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。

以上就是18号网给你分享的炒玉米粒的家常做法全文内容。