1、有害的，外卖吃到蟑螂对身体有害的。

2、外卖如果吃到蟑螂等生物是很容易引起出现细菌感染的情况的，而且容易出现患者腹泻，腹痛以及呕吐等症状，如果患者并没有任何的症状，那么不用过于担心的。

3、多数的细菌和寄生虫，通过加热作用已经失去致病性，因此不必过于紧张的。

怎么判断是不是蟑螂

1、判断是不是蟑螂首先看个体。一般蟑螂大概有两个大拇指甲大小，如果比这个小很多的则不是蟑螂。

2、其次，蟑螂的头，头上而向前下方倾斜，触角长丝状，口器属原始的咀嚼式，上颚坚硬，下颚须5节，下唇须3节复眼发达。