一个人开一千公里的车程受不了的。

但是车内有家人或者朋友陪同,可以替换驾驶车辆,自驾游行驶一千公里是不会感觉很累的。

像王先生一样，湖北的李先生也曾经有过自驾1000公里以上的经历，他表示，整个过程就感觉人非常累，晚睡早起累，连续开车也很累。开500公里车，其中有400公里是注意力不集中的。这样其实很危险，但没有人跟自己换班，也只能这样坚持着。

一个人连续开车超过4个小时就属于疲劳驾驶了，必须要停下车来休息一下。因为疲劳驾驶不仅是一种严重的交通违法行为，对于驾驶员以及车上乘客也不安全。

驾驶人开车时出现轻度疲劳驾驶，会出现换挡不及时、不准确等失误。处于中度疲劳时，操作动作会呆滞，有时甚至会忘记操作。如果是重度疲劳，就会出现短时间睡眠现象，严重的可能失去对车辆的控制，导致交通事故发生。

一个人开着车行驶在高速公路上，听着音乐，享受着速度带给自己的快乐，是一件很惬意的事。但长时间驾驶确实容易导致人精神疲劳，如果要出远门，一定要提前规划好时间和路线，留出休息的时间，不要让自己太劳累。