1、喝咖啡会影响骨头的。

2、喝咖啡可能会导致骨质疏松，因为咖啡里面的咖啡因可能会影响钙质的吸收，而骨头的一个很重要的成分就是钙，所以咖啡喝得多了，尤其是和含钙的食物一起进食时，可能会对钙的吸收产生影响，骨头没有造骨原料时，可能就会导致骨量丢失，所以含咖啡因多的食物，包括茶都不建议年龄大的人多饮用，可能会导致骨量丢失，对骨质疏松造成一定的影响。

3、总得来讲，导致体内钙的大量丢失，引起骨质疏松，咖啡因可以引起兴奋，影响睡眠质量，影响免疫力，会导致身体免疫力下降，不利于身体恢复，也不利于钙的沉积，不建议长期大量的喝咖啡。咖啡也避免在晚上喝，防止睡眠不足，影响骨的生长，尽量避免长时间大量喝咖啡。